1-2-3 do Axel
Uma reflexão minha
Decidi começar um clube de corrida.
Provavelmente você já sabe que eu estou numa "Jornada", treinando para tentar correr 5k abaixo de 20 minutos em Dezembro.
A parada é que a cada dia que passa, fico mais empolgado com a corrida.
Não me entendam errado, não gosto menos do CrossFit, mas estou entendendo, aprendendo e admirando cada vez mais a corrida.
A princípio parece algo simples, mas depois que você começa a passar pelo processo de treinamento para atingir um objetivo, a parada muda.
No começo do ano já tinha começado a ver isso na preparação pra meia, mas nessa preparação de agora está ainda mais profundo.
Então decidi tentar levar um pouco do CrossFit, o senso de comunidade, para o mundo da corrida e começar o clube.
A primeira edição vai ser no dia 05/10/2024, às 7 da manhã aqui em São Paulo, ou no Jardim das Perdizes, ou na Sumaré.
Se você quiser participar é só clicar aqui e fazer seu cadastro gratuito.
Na próxima semana eu compartilho um dos insights que tive recentemente do porquê muitas pessoas odeiam correr.
Duas coisas que aprendi
Deduções exageradas;
Às vezes achamos que seremos julgados por um pequeno erro, mas um conjunto de 8 estudos mostra que isso não é verdade.
Se você queimar a comida uma vez de várias que cozinhou, não vão dizer que você é um cozinheiro ruim, é uma falha momentânea.
O Michael Jordan errou uma porrada de cestas, mas nós o julgamos por isso ou por todas que fez, e os títulos que ganhou?
Então não deixe que o medo de errar te paralise, porque aí eu te garanto que nunca vai evoluir mesmo.
Experiências são mais valiosas que bem materiais;
Estava ouvindo o último episódio do podcast Os Sócios e fui lembrado desse conceito que está no livro "Die with Zero".
Invista em experiências, não fique gastando desnecessariamente com bens materiais.
Sim, é ótimo ter coisas boas, mas para e pensa aí na última coisa que quis comprar.
Agora tenta lembrar como estava antes de comprar e como ficou uma semana depois. Não logo depois, uma semana.
Aposto que já não estava ligando tanto, né? Então será que era tão importante assim?
Não me entendam errado, eu não to julgando ninguém, até porque volta e meia ainda caio nas "armadilhas" do marketing moderno, mas sempre que começo a querer muito uma parada, me lembro disso.
Em contrapartida, pensa numa viagem IRADA, que você fez.
Aposto que até abriu um sorriso no rosto ao reviver as memórias, né?
Essa é a diferença entre um e outro.
O que também não quer dizer que você nunca vai gastar com bens materiais, é só um lembrete pra tomar cuidado, pois hoje em dia tudo nos leva a nos tornarmos mais consumistas a cada dia.
Três citações que estou refletindo sobre
"Não sente para comer com pessoas com as quais não passaria fome junto."
“Não fui eu que ordenei a você? Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar”
Josué 1:9
“Se você é imune ao tédio, não há literalmente nada que não possa realizar.
É a chave para a vida moderna.”
David Foster Wallace