Como foi o Wodapalooza?

Atualizando os últimos eventos.

Fala meu povo, tudo bem com vocês?

Sei que sumi um pouco, mas com a viagem pra Miami por causa do Wodapalooza, a rotina ficou meio caótica, então vou dar uma atualizada em vocês sobre os últimos eventos e de novidades que estão vindo por aí.

Começando pelo Wodapalooza, que campeonato irado.

Eu nunca tinha ido, e realmente me surpreendi com o tamanho, a quantidade de gente, e, principalmente, a vibe.

Infelizmente, dos 4 dias de campeonato, 2 foram de chuva, o que deixa tudo muito zuado. Lá é tudo aberto, em um parque, então a chuva atrapalha as provas, atrapalha os stands, atrapalha a presença do público, em suma, atrapalha tudo.

Mas nos dias que tivemos sol foram sensacionais. Espaço cheio do início da manhã até tarde, arenas muito legais e bem bonitas, galera treinando no espaço separado para isso, enfim, para quem curte CrossFit, com certeza vai ter uma boa experiência indo lá em um dia de sol.

Foi a primeira transmissão em português da história do evento, fiquei muito feliz com a oportunidade e espero que vocês tenham gostado. Fui pego meio de surpresa, até o final de semana anterior à competição não era eu que ia fazer, mas acabou que só seria possível in loco, então demos um jeito.

A viagem em si, não foi lá essas coisas, inclusive, por isso que acabei não escrevendo a newsletter durante ela.

Logo no segundo dia nos EUA eu passei muito mal. Sou meio pão duro, então ao invés de comer comida no aeroporto de Bogotá (onde fiz conexão), preferi comer o que tinha disponível na sala vip, e acho que foi isso que me fu.

Devo ter passado umas 2-3h com diarréia e vomitando na sexta de manhã, por um momento achei até que não conseguiria fazer a transmissão, mas graças a Deus deu tudo certo.

Sério, não cometam o mesmo erro que eu, não tem economia que valha à pena se custar o seu bem-estar e a sua saúde.

A viagem foi bem corrida, não fiz nada além do trabalho em si e já cheguei no Brasil dando 15 aulas no Box, então ainda nem descansei de verdade, e por mais que às vezes eu reclame por ser “perrengue”, sempre busco me lembrar que um dia sonhei com isso.

É incrível como conforme a vida vai ficando mais confortável, vamos ficando mais moles, reclamões, frouxos, por isso sempre é bom lembrar de onde viemos, o quanto evoluímos e que aquilo que estamos reclamando sobre, no passado era o que estávamos buscando.

Enfim, não quero me alongar demais.

Em breve vou mudar um pouco o formato da newsletter, quero trazer mais conteúdo que vocês possam usar no dia a dia. Inclusive, se tiverem sugestões, fiquem à vontade para me mandar.

Para fechar só quero dar uma notícia, principalmente àqueles que me acompanham há muito tempo.

Em março o Seeking Growth Podcast estará de volta!

É, depois de algum tempo postando bem pouco, vamos voltar com força total e focando no que sempre foi o objetivo do podcast, falar sobre desenvolvimento pessoal, físico e mental, e alta performance abordando as mais diferentes áreas.

Se você nem sabia que eu tinha um podcast, clique aqui para dar uma conferida no Spotify, tem MUITO conteúdo bom por lá.

E se gostou da notícia, me fala, pode ser por aqui, ou pelo Instagram.

Um abraço, até semana que vem.