Não espere perder pra dar valor.

Uma reflexão minha

Valorize sua família.

Eu nunca tinha ido na missa no dia de finados, como eu ia dar aula hoje cedo, ontem acabamos indo por coincidência, e foi uma experiência bem interessante. 

Não sei se você sabe, mas eu fui criado pelos meus avós e eles já faleceram. Hoje, a única pessoa do meu sangue que ainda tenho contato é minha irmã, então o quesito família pra mim é bem limitado.

E vou te falar, faz falta pra caralho.

Ter alguém pra conversar, pedir conselho, desabafar, principalmente alguém mais experiente, e que você sabe que quer seu bem.

Então, não vou ficar me alongando aqui contando história triste, isso aqui não é só sobre mim, é sobre como posso te ajudar, então me escuta, por mais que pareça clichê…

VALORIZE A SUA FAMÍLIA.

Passe mais tempo com seus pais, seus avós, dê mais atenção pra eles, mostre que os ama e aproveite pra perguntar tudo que tem pra perguntar, porque um dia, eles não vão poder mais responder.

Duas coisas que aprendi

1. Como superar a Languidez;

No livro Potencial Oculto, Adam Grant escreve o seguinte:

"A languidez vai além da sensação de estar empacado. Ela também nos mantém empacados. Pesquisas mostram que a languidez atrapalha o foco e diminui a motivação. Ela se torna um dilema: você sabe que precisa fazer alguma coisa, mas acha que não consegue tomar uma atitude."

E enfim, como superar isso?

Saindo da estrada e reabastecendo o tanque.

O combustível mais poderoso para motivação é a sensação de progresso.

Isso não significa que só tendo progresso naquela tarefa específica você vai se sentir motivado, pelo contrário. 

Ao ver o avanço em outras áreas, você pode ficar animado, confiar mais em si mesmo, esfriar a cabeça e finalmente estar preparado para voltar e continuar o trabalho naquilo que estava empacado.

O que eu gosto de fazer? Editar vídeos. É algo que preciso de zero motivação e que me coloca de volta nos trilhos.

Encontre o que funciona pra você.

2. Prioridade; 

Você sabe a definição de prioridade?

Parte dela diz o seguinte:

"Condição do que está em primeiro lugar em importância, urgência, necessidade, premência etc."

Viu que coloquei primeiro lugar em negrito, né? Sabe por quê?

Porque não existem dois primeiros lugares, ou seja, não existe "PRIORIDADES".

Escolha sua batalha e foque nela.

Você pode também se desenvolver ou trabalhar em outra área ao mesmo tempo?

Sim.

Mas de jeito nenhum pode deixar que isso atrapalhe o que é sua PRIORIDADE.

*no meu caso, como já sabem, é a questão da corrida. Essa semana aumentei meus descansos, diminui o volume do que não é prioridade e finalmente voltei a evoluir.

Três citações que estou refletindo sobre

“A facilidade com que o comportamento dramático chama a atenção online convenceu muitos ativistas políticos de que um mundo melhor não requer anos de trabalho paciente, apenas uma quantidade suficiente de drama.” @G_S_Bhogal

"O crescimento geralmente é doloroso até certo ponto. Isso porque o crescimento requer perda – uma perda dos seus antigos valores, dos seus antigos comportamentos, dos seus antigos amores, da sua antiga identidade." Mark Manson

“Se você cavar um buraco e ele estiver no lugar errado, cavar mais fundo não vai ajudar.” Seymour Chwast 

AVISOS

O podcast tá rodando a todo vapor, então se você ainda não voltou a assistir/ouvir, clique nos links abaixo e baixe o episódio que mais te interessar no momento.

https://www.youtube.com/@seekinggrowthpodcast