Newsletter do Axel

Assim você nunca vai ter resultado...

Quer saber qual a receita perfeita pro fracasso?

mar 6 • 

Axel Gouveia

1

fevereiro 2025

Você está treinando do jeito certo?

Um ponto muito importante na hora de conciliar Cross e Musculação é lembrar que são treinos com objetivos distintos e devem ser feitos de maneira…

fev 5 • 

Axel Gouveia

1

Quantas séries você precisa fazer na musculação?

Se quer ganhar massa muscular mais rápido.

fev 2 • 

Axel Gouveia

1

janeiro 2025

Essa dúvida também pode ser sua

Ainda sobre divisão de treino

jan 25 • 

Axel Gouveia

5

Como conciliar CF e Musculação?!?

Melhor divisão de treino

jan 20 • 

Axel Gouveia

3

Mudanças para 2025

Bom dia, espero que esteja bem e tenha tido um ótimo final de ano.

jan 7 • 

Axel Gouveia

6

1

novembro 2024

1-2-3 do Axel

Você precisa falhar.

nov 25, 2024 • 

Axel Gouveia

4

1

1-2-3 do Axel

Ou melhor, 1.

nov 17, 2024 • 

Axel Gouveia

2

1-2-3 do Axel

Uma reflexão minha

nov 10, 2024 • 

Axel Gouveia

1

Não espere perder pra dar valor.

Uma reflexão minha

nov 3, 2024 • 

Axel Gouveia

3

1

outubro 2024

To puto.

1-2-3 do Axel

out 20, 2024 • 

Axel Gouveia

1

1-2-3 do Axel

Retribuir favores.

out 14, 2024 • 

Axel Gouveia

6